Fotogalerie

Přidali jsme na naše webové stránky fotogalerii, viz hlavní menu nahoře vpravo.

Novinky na Váš e-mail

 

Chcete-li být informováni

o novinkách na

www.tjsokolprstice.cz,

zadejte do rámečku

Vaši emailovou adresu

a stiskněte tlačítko

"přidat e-mail":

SPORTOVNÍ HRY

  • VOLEJBAL

  • BADMINTON

  • JOGALATES

    TJ SOKOL PRŠTICE

    za podpory CGC Prštice

    pořádá na golfovém odpališti za zámkem

     

     PRÁZDNINOVÉ CVIČENÍ JOGALATES

     

    KAŽDOU STŘEDU 18.30 – 19.30 HOD.

    (v období od 19. července do 30. srpna 2023)

     

     

    Překrásný areál prosycený zelení, čerstvým vzduchem a slunečními paprsky, přináší sám o sobě psychické uvolnění. My ho umocníme po prvotním zahřátí vědomou prací s dechem, posílením i protažením těla kombinací prvků powerjógy a pilates za doprovodu relaxační hudby. Cvičení respektuje fyzické možnosti zúčastněných.

     

    Účinky pravidelného cvičení:

    •      zlepšuje držení těla, zvyšuje jeho výkonnost, pevnost středu těla (tzv. „core“)

    •      minimalizuje potíže s křečovými žílami

    •      blahodárný účinek na trávení, metabolismus

    •      přispívá k odstranění stresu a napětí, zlepšuje koncentraci

    •      ovlivňuje vylučování škodlivých látek z těla a hormonální systém

    •      zvyšuje pohyblivost kloubů, ohebnost páteře

    •      má vliv na snížení krevního tlaku a tepové frekvence srdce

     

    S sebou cvičební podložku, ručník, pití, 50 Kč.

     

    V případě nepříznivého počasí náhradní prostory zajištěny.

     

    Všechny slečny, paní a dámy – jste srdečně zvány!                                        J. Kubíková, instruktorka odd.Sportovní hry

     

     

     

     

  • FLORBAL ŽACTVO

  • FLORBAL DOSPĚLÍ

  • STOLNÍ TENIS pro veřejnost

    Přijďte si zahrát pingpong ve čtvrtek od 19:00 do 21:00 nebo po dohodě v neděli od 17:00 do 19:00 do haly, nebo kdykoliv do učebny.