Přidali jsme na naše webové stránky fotogalerii, viz hlavní menu nahoře vpravo.
www.tjsokolprstice.cz
Fotogalerie
Novinky na Váš e-mail
Chcete-li být informováni
o novinkách na
www.tjsokolprstice.cz,
zadejte do rámečku
Vaši emailovou adresu
a stiskněte tlačítko
"přidat e-mail":
SPORTOVNÍ HRY
VOLEJBAL
BADMINTON
JOGALATES
TJ SOKOL PRŠTICE
za podpory CGC Prštice
pořádá na golfovém odpališti za zámkem
JOGALATES pro dívky a ženy
KAŽDOU STŘEDU 18.30 – 19.30 HOD.
(v období od 20. července do 31. srpna 2022)
Překrásný areál prosycený zelení, čerstvým vzduchem a slunečními paprsky, přináší sám o sobě psychické uvolnění. My ho umocníme po prvotním zahřátí vědomou prací s dechem, posílením i protažením těla kombinací prvků powerjógy a pilates za doprovodu relaxační hudby. Cvičení respektuje fyzické možnosti zúčastněných.
Účinky pravidelného cvičení:
• zlepšuje držení těla, zvyšuje jeho výkonnost, pevnost středu těla (tzv. „core“)
• minimalizuje potíže s křečovými žílami
• blahodárný účinek na trávení, metabolismus
• přispívá k odstranění stresu a napětí, zlepšuje koncentraci
• ovlivňuje vylučování škodlivých látek z těla a hormonální systém
• zvyšuje pohyblivost kloubů, ohebnost páteře
• má vliv na snížení krevního tlaku a tepové frekvence srdce
S sebou cvičební podložku, ručník, pití, 50 Kč.
V případě nepříznivého počasí náhradní prostory zajištěny.
Všechny slečny, paní a dámy – jste srdečně zvány! J. Kubíková, instruktorka odd.Sportovní hry
Cvičební rok 2021/2022 probíhá od 1. září ve sportovní hale každou středu v době 18.30 - 19.30 hod. s ohledem na aktuální koronavirovou situaci a obsazenost haly návštěvníky. S sebou jogamatku, ručník, pití, 40Kč nebo 60 Kč (člen x nečlen TJ SOKOL Prštice).
FLORBAL ŽACTVO
FLORBAL DOSPĚLÍ
STOLNÍ TENIS pro veřejnost
Přijďte si zahrát pingpong ve čtvrtek od 19:00 do 21:00 nebo po dohodě v neděli od 17:00 do 19:00 do haly, nebo kdykoliv do učebny.